Juego Responsable

¿Qué es el Juego Responsable?

Es divertirse con conciencia, sabiendo exactamente cuánto tiempo y dinero estás dispuesto a invertir, aceptando que la casa siempre tiene ventaja matemática y que perder forma parte del juego.

Consejos para Mantener el Control

• Fijá un presupuesto exclusivamente de entretenimiento (dinero que te sobra y que no necesitás para nada esencial).
• Decidí de antemano cuánto tiempo vas a jugar y respetalo.
• Nunca uses plata destinada a alquiler, comida, cuentas o familia.
• Aprovechá las herramientas que ofrecen los sitios regulados (límites de depósito, tiempo de sesión, etc.).

Mientras jugás

• Si perdiste, no intentes “recuperarte” apostando más fuerte.
• Hacé pausas regulares y levantate de la computadora/celular.
• Evitá jugar cansado, estresado, triste o después de tomar alcohol o cualquier sustancia.
• Mantené otras actividades importantes en tu vida: deporte, amigos, familia, hobbies.

Señales de Alerta

Contestá con sinceridad:

• ¿Gastás más plata o tiempo del que habías planeado?
• ¿Mentís u ocultás cuánto jugás a tu familia o amigos?
• ¿Jugás para olvidarte de problemas o sentirte mejor?
• ¿Dejás de lado obligaciones laborales, estudios o relaciones por jugar?
• ¿Pediste prestado o usaste ahorros para seguir apostando?
• ¿Te ponés nervioso, irritable o ansioso cuando no podés jugar?

Si reconocés varias de estas situaciones, es momento de frenar y pedir ayuda.

Herramientas de Autocontrol

Todos los sitios con licencia argentina están obligados a ofrecer:

• Límite diario, semanal o mensual de depósito.
• Límite de tiempo por sesión.
• Límite de pérdidas.
• Autoexclusión temporal (desde 24 hs hasta varios meses) o definitiva.
• Historial completo de tus movimientos para que veas exactamente cuánto ganaste o perdiste.

Recursos de Ayuda

• Línea gratuita nacional 24 hs: 0800-666-6006 (confidencial y anónima).
• Registro de Autoexclusión Nacional: podés inscribirte online o en cualquier lotería provincial y quedás bloqueado en todos los casinos y sitios regulados del país.
• Programas provinciales: cada provincia (Buenos Aires, Córdoba, Mendoza, etc.) tiene su propio equipo de prevención y asistencia.
• Recursos internacionales gratuitos:
  • Gambling Therapy (chat y foro en español).
  • GamCare (línea y chat de apoyo).
  • BeGambleAware (información y autoevaluaciones).

Test de Autoevaluación

Respondé sí/no:

• ¿Alguna vez sentiste que jugás más tiempo del planeado?
• ¿Sentiste necesidad de aumentar las apuestas para sentir emoción?
• ¿Intentaste cortar o reducir y no pudiste?
• ¿Te irritás o te sentís mal cuando no podés jugar?
• ¿Usaste plata ajena o destinada para otras cosas?
• ¿Seguís jugando aunque ya recuperaste lo perdido?

Protección de Menores (18+)

La ley argentina prohíbe totalmente el juego a menores de 18 años. Los sitios legales verifican identidad con DNI u otro documento oficial.

Si sos padre, madre o tutor:

• Activá filtros de control parental en computadoras y celulares.
• Hablá abiertamente sobre los riesgos.
• Revisá el historial de navegación si es necesario.

¿Necesitás Ayuda Inmediata?

Llamá gratis y de manera inmediata al 0800-666-6006 (atención profesional, 100% confidencial, 24 horas).